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怎样减轻妊娠反应EE怎样减轻早孕反应?
作者：王海燕 来源：unknown 点击数：
更新时间：2010-08-29 16:01
怎样减轻早孕反应？
今天接到一位媒体朋友的电话，咨询有关妊娠剧吐的问题。原来她怀宝宝了，可是早孕反应很重，没办法只好到医院去输液。可是光输液也不是办法呀，所以求助于我这个中医来了。中医治疗妊娠剧吐还是很有办法的，但有没有好一点的土办法能让反应轻一些呢？当然有的，首先要有良好的心理状态，轻微的反应不要紧张，吐了以后，漱漱口，接着吃就行了，饮食要清淡一些，选用容易消化的食物，有条件的话可以少量多餐地进食。大米粥是一个不错的选择，可以加一些菜或肉类（主要根据自己的口味），饮食结构可以参考以前提到过的食物金字塔。
在此，向大家推荐几种简单有效的减轻早孕反应的土办法，不妨可以试一试：
1.用香菜（药用名称叫芫荽）、紫苏（叶或梗都可以）适量，放入水壶中烧，闻其味即可；
2.用乌梅2～3枚，加3克甘草，泡水，少量多次饮用；
3.舌苔又白又厚，可以用陈皮3克、佩兰叶3克、藿香3克泡水，少量多次饮用；
4.鲜甘蔗汁一杯，加鲜姜汁一小匙，每天服用，都可以减轻早孕反应。
如果呕吐严重，则一定要上医院进行检查和治疗，切不可自行乱用药物，不利于胎儿和母体的健康。
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