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如何才能减轻妊娠反应 AA如何减轻妊娠反应
作者：王海燕 来源：unknown 点击数：
更新时间：2010-08-29 18:26
怀孕后呕吐是正常现象,想吐时,尽量呼吸流动的空气,不要过于紧张和担心,注意多休息,可以少吃一些油腻高蛋白的难以消化的东西,多吃些清淡的食物比如水果,蔬菜等等,也可以适当吃些酸的东西,如果吐得实在厉害受不了的话,建议的医院进行检查.也可以到当地中医院或者中医门诊进行治疗,鉴于是在怀孕期,最好使用中药进行治疗,安全,副作用比较小.不要自己擅自吃药,一定要去医院进行治疗.不要太过紧张,放轻松些.压力银锭不要他打,否则对宝宝和你身体都不是很好.
你可以服用维生素b6和维生素b1,一般就会缓解的 .
还有一个很好的偏方,不过药可能不是很好找,就是用“灶心土”把外面的一层烧黑的刮掉,用发黄的那种,放入杯子中,然后用开水泡,等到沉淀后,喝上面不浑浊的部分,这个效果最好,一般是,立竿见影,但是可能“灶心土”不是很好找,农村要好找一些.灶心土是一种中药,没有副作用,可以放心使用.希望你能找到这种药,效果真的很好.
怀孕前三个月是小孩智力成长的关键时刻,一定要保证营养.我可以给你点建议,但不会有很立竿见影的效果,怀孕期间不吃辣,海鲜,少盐.早期,必须想方设法进食,少量多餐,力争多吃,在食物选择上以清淡易消化食物为主,可吃偏冷的食物,因为冷食冷菜没有热的气味,不易诱发呕吐,胃也容易接纳冷的食物.不要空腹,常备些点心,牛奶等,注意补充水分.对严重呕吐者,要及时就医,以免产生酮血症,而导致胎儿发育不良.孕早期适当补充含维生素B6的复合B族维生素,可减轻早孕反应,并补充因进食量不足而缺乏的维生素.妊娠反应严重的孕妇应注意其精神状态,丈夫的体贴,亲属,医务人员的关心能在很大程度上解除孕妇的思想顾虑.一般妊娠反应较轻的患者,可在门诊治疗.当适当休息,给予富含蛋白质,糖类及维生素的食物.以少量多餐为宜.妊娠反应期间不要忌嘴,会影响小儿发育.
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