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开胃菜谱EE消暑开胃菜谱(大骨绿豆汤 豆子 西瓜)
作者：王海燕 来源：unknown 点击数：
更新时间：2010-08-30 04:14
夏天到了,煮点绿豆汤用来解暑是再好不过了。煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。猪脑壳肉炒酱豆，是夏天一道很开胃很助饭的菜哦。
西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助你嘘嘘的次数减水，而尿量增多，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，对于喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也很好。
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